Helen Land-Bouwman

In 2013 rondde ik de opleiding tot massagetherapeut af met een onderzoek naar de bijdrage van massage en beweging op het lichaamswelzijn en lichaamsbewustzijn van personen met een aandoening (o.a. Parkinson).

Daarnaast heb ik een yoga teacher en een Yoga-Swing teacher training met goed gevolg afgesloten.

Ik ben Trager Approach Practitioner sinds september 2018. Trager Approach sluit mooi aan op mijn visie en is een prettige, speelse en effectieve manier om een grotere vrijheid van bewegen en diepere ontspanning te ervaren.

Ik zie mijzelf als helper, iemand die de cliënt bewust maakt van zijn of haar lijf, naar het lijf kan laten luisteren en kan leren alles wat daarin voorkomt te gaan koesteren en waarderen. Lichaamsbewustzijn is namelijk veel meer dan het besef dat je hoofd bovenop je romp staat en ermee verbonden is door je nek, of te realiseren dat je loopt wanneer de ene voet voor de andere gezet wordt.