Mentastics Movement Training

Opleidingsmodules

Datum: 
29 oktober 2021 t/m 31 oktober 2021
Tijden: 

09.30 - 18.30 uur met mogelijkheid voor intern verblijf

Locatie: 
De Amberij
Plaats: 
Wijster
Kosten: 
Trainingskosten (inclusief dagverblijf en lunch) € 475,-, optioneel diner en overnachting € 123,-
Voor wie: 
iedereen
Door wie: 
Jessie Kuipers

Mentastics is een manier om makkelijk te bewegen en meer je lichaam te voelen zoals het in het hier en nu is. 

In de 3 daagse module wordt deze benadering breder en ruimer uitgewerkt en staat in het teken van bewustwording en ontwikkeling van lichaam en geest met de eenvoudige bewegingsprincipes van Trager Approach.

We ervaren hoe we verbonden zijn in ons lichaam via het gewicht, de zwaartekracht en onze eigen lichaamsbeweging. We leren beperkende mentale, houding- en bewegingspatronen te doorbreken en weer ruimte en soepelheid te ervaren in onszelf.

Mentastics is een eenvoudige methode voor dagelijkse selfcare. De subtiliteit van Mentastics brengt je in een presente staat van zijn en laat je mindfull ontdekken wat vrijer en gemakkelijker is. Mentastics verlicht zo stress en spanning.

Een 3 daagse waarin je de Mentastics steeds meer eigen maakt en kan ontdekken wat dit betekent voor jou in het dagelijks leven en het delen met anderen.

De Mentastics-training is een opleidingsmodule, maar ook los te volgen.

  • Prijs:  475,00, excl. overnachting en incl. koffie, thee, water, lunch en diner.
  • Prijs incl. overnachting 1 persoonskamer: € 643,00 incl. ontbijt (indien nog beschikbaar)
  • Prijs incl. overnachting 2 persoonskamer: € 598,00 incl. ontbijt

De training is excl:

  • boek Trager Mentastics, bewegen als bron van vrijheid te bestelline via info@trager.nl.

De opleiding is CRKBO geregistreerd. De trainingsmodules en introductieworkshops zijn erkend door KTNO (aangesloten leden BATC, VNST, VBAG en LVNG) en VNT.

Telefoonnummer: 
06-20616154 (Helen Land-Bouwman)