Mentastics

Het gevoel van diepe ontspanning en vrijheid dat een Tragersessie teweeg brengt,
kun je onderhouden en versterken door Mentastics.
 
Dr. Trager ontwikkelde deze eenvoudige bewegingen om zijn cliënten aan te moedigen op speelse wijze zelf
te onderzoeken hoe het vrijer en lichter kan voelen in hun lichaam. Door Mentastics te verweven in je dagelijks leven
kun je steeds gemakkelijker gevoelens van vrijheid, gemak, en plezier oproepen.
Mentastics kan zo een manier worden waarop je voor je zelf zorgt en stress en spanning loslaat. Video: Trager for Daily Life
 
Mentastics is meestal onderdeel van een Tragersessie. Vindt een behandelaar bij jou in de buurt.
Daarnaast wordt Mentastics door verschillende practitioners ook in groepslessen aangeboden. Kijk in de Events wanneer er een Mentastics (MEN) les wordt aangeboden.
 
 
Kijk in de Tragerstore voor het Nederlandse boek over Mentastics.
En voor meer informatie ook op www.tragerfordailylife.com