Kom 't ervaren

Klik op de kopjes bovenaan de tabel om te sorteren op type, titel, datum of locatie.

Type Titel Datum Plaats Inhoud
Open les "Bewustzijn in Beweging" 23 mei 2018 Ugchelen (Apeldoorn)

Groepsles met eenvoudige bewegingsoefeningen voor ontspanning en betere ademhaling.

Leer spanning blijvend los te laten.

Deze les wordt gegeven door Jochem Oostendorp, hij geeft al 4 jaar deze op de Trager Approach® gebaseerde les. Voor informatie en opgave zie:

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 23 mei 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Anatomie & Fysiologie (2) 25 mei 2018 t/m 27 mei 2018 Wijster

3 daagse met veel aandacht voor fascia en toegepaste kennis van A&F op het Trager werk.

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 30 mei 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 6 juni 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 13 juni 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 20 juni 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Mentastics Movement Training 22 juni 2018 t/m 24 juni 2018 Wijster

Deze 3 daagse staat in het teken van bewustwording en ontwikkeling van lichaam en geest met de eenvoudige bewegingsprincipes van Trager Mentastics. We ervaren hoe we verbonden zijn in ons lichaam via het gewicht, de zwaartekracht en onze eigen lichaamsbeweging.

Mentastics class - Soepel en vrij bewegen. Weg blessure, weg pijn! 27 juni 2018 Pijnacker

Een uurtje voor jezelf op de woensdagochtend in Pijnacker van 11-12 uur.

Ontspannen en Meditatief Bewegen met de Trager® Approach 5 augustus 2018 t/m 10 augustus 2018 88260 Hennezel Vogezen Frankrijk

Je laat stress en vastgehouden patronen gemakkelijker los.

Docent: Ed Bodewes en assistent Marianne Bakker

Hoe zou het zijn weer te bewegen als een kind: spontaan, energiek, nieuwsgierig en te genieten van alles wat je doet?

Pagina's